O luxo agora é tempo livre é uma obra que desafia o modo como vivemos em um mundo acelerado e cheio de estímulos constantes. Neste livro acolhedor e inspirador, você será guiado a descobrir o verdadeiro luxo que todos podemos conquistar: tempo livre de qualidade. Para jovens, adultos e pessoas da terceira idade, este livro oferece uma jornada prática e reflexiva para transformar o tempo disponível em momentos de presença, autocuidado e liberdade. Com capítulos recheados de insights profundos e exercícios simples, você aprenderá a:
• Valorizar o silêncio interior e a desaceleração;
• Dizer “não” sem culpa e proteger seu tempo;
• Viver com mais leveza e intenção, mesmo diante das pressões externas;
• Cultivar relacionamentos significativos e momentos que nutrem a alma.
Mais do que um guia, este livro é um convite para se reconectar com o que realmente importa, mostrando que o luxo do século 21 não é o que acumulamos, mas o tempo que dedicamos para viver com autenticidade, saúde e alegria.
Helen Spalter, arquiteta e escritora, já publicou três livros sobre Feng Shui e um sobre solidão e solitude. Ela acredita que o maior luxo hoje é o tempo livre de qualidade — e convida você a descobrir isso também.
Com sensibilidade e um jeito simples de comunicar, Helen convida você a repensar sua relação com o tempo e a descobrir o quanto é possível viver com mais presença, leveza e liberdade. Além disso, é autora de um livro sobre solidão e solitude, temas que exploram a importância do encontro consigo mesmo e do cultivo do silêncio interior — elementos que permeiam também sua visão sobre o luxo do tempo livre de qualidade.
Serviço:
Luxo é Tempo Livre
Helen Spalter
Scortecci Editora
Qualidade de Vida
ISBN 978-85-366-7294-6
Formato 15 x 15 cm
92 páginas
1ª edição - 2026